" Le tout ne constitue pas uniquement des exercices corporels limités à une image d'un mouvement superficiel, mais un Art qui permet le perfectionnement interne de soi-même. Ainsi, le Sage comprend les raisons de la mauvaise circulation du Qi. Ce faisant, il s'identifie au Dao et en suit les principes pour se perfectionner et améliorer sa santé. C'est le principe essentiel qui rassemble tous les systèmes authentiques de l'Art du Poing et non pas l'affinité des formes et des techniques [...] ".

SUN LU TANG (1868-1932), célèbre Maître de Tai Ji Quan, Xing Yi Quan et Ba Gua Zhang